Mélange d'Hypnose Ericksonienne & de coaching professionnel, je suis plus particulièrement spécialisée de l'accompagnement sur des sujets professionnels.
Dans le monde professionnel actuel comme dans la vie quotidienne, rapide et souvent difficile, l'anxiété et le stress peuvent rapidement devenir des obstacles majeurs à votre bien-être et à votre efficacité. L'hypnocoaching peut vous aider à surmonter ces défis en combinant les techniques éprouvées du coaching avec les méthodes puissantes de l'hypnose.
Pour qui ? Cette approche est idéale pour les personnes qui se sentent souvent submergés par les exigences de leur travail ou de leur vie familiale, ceux qui éprouvent des difficultés à gérer la pression des délais et des attentes, ou toute personne qui cherche à retrouver la sérénité dans sa vie quotidienne.
Pourquoi l'hypnocoaching ? L'hypnose permet d'accéder à l'inconscient, là où se logent les réflexes d'anxiété et les schémas de stress. En travaillant directement à ce niveau, l'hypnocoaching aide à reprogrammer les réponses émotionnelles, offrant ainsi une diminution notable du stress et de l'anxiété. Le coaching, quant à lui, offre des outils pratiques et adaptés pour gérer les situations stressantes au quotidien.
Ensemble, nous explorons vos défis personnels et professionnels, identifions les déclencheurs de votre stress, et élaborons des stratégies sur mesure pour vous aider à gérer efficacement l'anxiété. Mon objectif est de vous redonner le contrôle et de vous aider à retrouver la paix intérieure et la confiance nécessaires pour exceller dans votre carrière.
L'apaisement commence par l'acceptation de ses propres limites et l'apprentissage des méthodes pour surmonter le stress.
Au cœur de la réussite professionnelle comme dans la vie de tous les jours, l'estime de soi et la confiance en soi jouent un rôle crucial. Que vous soyez un cadre cherchant à affirmer votre leadership, un entrepreneur voulant prendre des risques calculés ou un professionnel naviguant dans des changements de carrière, renforcer votre confiance en vous est essentiel.
Pour qui ? Cette approche est particulièrement bénéfique pour ceux qui se sentent limités par leurs doutes, ceux qui craignent de ne pas être à la hauteur ou qui ont du mal à s'affirmer dans leurs rôles professionnels ou dans leur vie quotidienne.
Pourquoi l'hypnocoaching ? Le hypnocoaching est une méthode transformative qui combine les bienfaits de l'hypnose avec les techniques de coaching pour travailler à la fois sur le conscient et l'inconscient. Par l'hypnose, nous adressons les blocages profonds qui peuvent entraver votre confiance en vous, tandis que le coaching offre des stratégies concrètes pour construire et maintenir cette confiance au quotidien.
Ensemble, nous travaillons à reconstruire votre image de soi et à renforcer votre confiance. Vous apprendrez à reconnaître vos propres réussites et à valoriser vos compétences, ce qui se traduit souvent par une présence plus assurée et une assertivité accrue au travail. Notre objectif est de vous équiper des outils nécessaires pour vous épanouir pleinement dans votre vie professionnelle et personnelle, avec une confiance renouvelée et durable.
Croire en soi, c'est déjà presque réussir.
Les émotions telles que la colère, la peur ou la frustration sont des réactions humaines naturelles, mais lorsqu'elles ne sont pas gérées correctement, elles peuvent perturber notre efficacité professionnelle et personnelle. Mon accompagnement en hypnocoaching vous aide à comprendre et à maîtriser ces émotions pour améliorer votre réactivité dans toutes les situations.
Pour qui ? Cet accompagnement est conçu pour les individus qui éprouvent des difficultés à contrôler leurs réactions émotionnelles, ceux qui se trouvent souvent en conflit avec leurs collègues ou qui ressentent une anxiété débilitante face aux défis professionnels ou de leur vie de tous les jours.
Pourquoi l'hypnocoaching ? L'hypnocoaching permet une approche profonde et personnalisée pour travailler sur les émotions. L'hypnose nous aide à accéder à l'inconscient, où se logent nos réactions émotionnelles les plus instinctives, pour les reprogrammer de manière bénéfique. Parallèlement, le coaching offre des techniques pratiques pour mieux anticiper et gérer les situations émotionnellement chargées.
Au cours de nos sessions, vous apprendrez à identifier les déclencheurs de vos émotions, à comprendre leur origine, et à développer des stratégies pour les gérer efficacement. L'objectif est de vous permettre de rester calme, concentré et professionnel, même dans les situations les plus tendues.
Maîtriser ses émotions, c'est ouvrir la porte à une communication saine et à des relations enrichissantes.
Face aux défis intenses du monde professionnel moderne, les phénomènes de burn out, bore-out et brown out sont devenus des réalités courantes, chacun représentant différentes formes d'épuisement professionnel. Mon approche par l'hypnocoaching offre un soutien ciblé et efficace pour surmonter ces obstacles dévastateurs.
Pour qui ? Cet accompagnement est destiné aux professionnels éprouvant une fatigue extrême (burn out), un désengagement dû à l'ennui (bore-out), ou ceux ressentant une perte de sens au travail (brown out). Il s'adresse à ceux qui se sentent dépassés par leurs responsabilités ou désillusionnés par leur carrière.
Pourquoi l'hypnocoaching ? L'hypnocoaching combine les techniques avancées de l'hypnose pour adresser les causes profondes de l'épuisement, avec le coaching pour reconstruire des bases solides de gestion professionnelle et personnelle. L'hypnose vous aide à reconnecter avec vos motivations internes et à guérir les impacts émotionnels, tandis que le coaching vous guide dans la mise en place de pratiques durables pour prévenir la récurrence de ces états.
Mon accompagnement vous aide à redéfinir vos priorités, à réaligner vos objectifs professionnels avec vos valeurs personnelles, et à instaurer un équilibre sain entre le travail et la vie privée. Nous travaillons ensemble pour vous redonner le contrôle de votre vie professionnelle, vous permettant de retrouver plaisir et motivation au travail.
Quand l'équilibre travail-vie personnelle est restauré, chaque jour au travail devient une opportunité de croissance et non un fardeau.
La séance d'Hypnose Ericksonienne est une thérapie brève qui utilise l'hypnose pour aider les personnes à atteindre un état de conscience modifiée. Cette méthode vise à permettre à l'inconscient d'accéder aux ressources nécessaires pour vous aider à explorer vos freins et vos émotions (Arrêter de fumer, gestion du stress et de l'anxiété, gestion des émotions, estime de soi, gestion de la douleur...).
"En état d'hypnose, nous avons accès à des ressources insoupçonnées qui nous permettent de surmonter nos limites et de réaliser notre plein potentiel." - Milton H. Erickson, psychiatre et pionnier de l'hypnose thérapeutique.
Les ateliers d'hypno-relaxation et d'hypnose de groupe proposent une technique de relaxation qui combinent les principes de l'hypnose, de la relaxation et désormais de la sonothérapie. Cette pratique vise à induire un état de relaxation profonde et de détente à travers l'utilisation de techniques hypnotiques, telles que la visualisation guidée, la suggestion verbale, la respiration consciente, et l'intégration de la sonothérapie avec ses fréquences sonores apaisantes.
Une fois en état d'hypnose, enrichi par les effets de la sonothérapie, nous pouvons explorer divers thèmes tels que le lâcher-prise, la concentration, la motivation, la créativité et la projection vers l'avenir. Les sujets abordés lors de nos ateliers variés sont annoncés dans notre programme, offrant une expérience immersive et multidimensionnelle.
Bienfaits de l'hypno-relaxation / communication Ericksonienne en groupe:
"Le temps que vous consacrez à la détente est le temps que vous gagnez pour vivre." - Ann Kramer
Le coaching en entreprise est une approche dynamique et personnalisée de développement personnel et professionnel. Elle vise non seulement à aider les employés à réaliser leurs ambitions professionnelles en affinant leurs compétences et en maximisant leur potentiel, mais aussi à encourager le bien-être et la créativité au sein de l'équipe.
Cette méthode est diversifiée, allant l'hypnose et du coaching individuel ou coaching d'équipe, en passant par des sessions innovantes telles que les ateliers d'hypno-relaxation et bains sonores, ainsi que des expériences uniques comme des dégustations immersives. Ces différentes approches visent à surmonter les obstacles professionnels, à améliorer les performances et à favoriser l'atteinte des objectifs de carrière.
Plusieurs accompagnements sont possibles:
"Le coaching d'entreprise est un processus de développement professionnel continu qui aide les employés à maximiser leur potentiel et leur performance en fournissant un soutien personnalisé et des conseils pour atteindre leurs objectifs." - International Coach Federation
Plongez-vous dans un monde d'exploration sensorielle, où les saveurs prennent vie sous l'influence de l'hypnose. Les ateliers de dégustation sous hypnose, qu'il s'agisse de thé ou de vin, vous emmènent dans un voyage captivant au cœur de vos papilles.
Au-delà du simple acte de boire ou de goûter, les ateliers de dégustation sous hypnose vous offrent une opportunité unique d'explorer leur propre palais intérieur. Vous apprendrez à reconnaître les subtilités, à apprécier les contrastes et à développer une véritable connexion avec les boissons dégustées.
Bienfaits d'une dégustation sous hypnose:
Que vous soyez des amateurs passionnés ou des novices curieux, les ateliers de dégustation sous hypnose sont conçus pour vous guider dans un voyage sensoriel inoubliable. Une expérience unique qui éveillera vos sens.
"La vie est comme une dégustation, savoure chaque moment avec passion." - Ralph Waldo Emerson
Merci à mes clients pour leur confiance
J'ai récemment fait plusieurs séances d'hypnose pour arrêter de fumer et je dois dire que je suis impressionné par les résultats. Avant la séance, j'étais sceptique quant à l'efficacité de l'hypnose mais depuis, je n'ai plus repris de cigarette.
Christelle m'a mis à l'aise tout au long des séances et a répondu à toutes mes questions.
Je suis ravi de cette expérience.
J'ai eu l'occasion d'être accompagnée par Christelle et j'ai réellement été bluffée par l'efficacité de son travail. Elle a parfaitement su adapter son accompagnement à mes besoins et m'a permis de me mettre en action avec succès.
J'ai été plus que satisfaite de mon expérience !
J'ai eu plusieurs séances d'hypnose avec Christelle qui m'ont permis d'être mieux aujourd'hui. Grâce à son accompagnement et sa bienveillance, j'ai réussi à mieux comprendre mes pensées/émotions mais surtout à surmonter certains blocages et à me libérer d'une de mes peurs (phobie des serpents). Merci!!
Je recommande très sincèrement Christelle Jolivet, qui a réussi à me faire réellement rentrer en hypnose là où d'autres praticiens avaient échoué.
Je suis ravi d’avoir eu l’opportunité de travailler avec Christelle pour un coaching d’équipe. Ce coaching a permis à mon équipe de renforcer leur collaboration et leur communication.
Christelle a mis en place un accompagnement pertinent et de grande qualité au travers de séances de coaching interactives et engageantes, offrant des solutions concrètes pour améliorer les performances de l’équipe.
Ce coaching a été une expérience très positive pour notre Association.
L'hypnose était quelque chose qui m'attirait, mais en même temps qui me stressait un peu ( l'idée de la perte de contrôle). J'ai fait une première séance avec Christelle, avec l'excitation de la première fois ( peur et envie) La séance a été géniale Christelle est top dans son approche et dans son accompagnement. Cette séance à libérer beaucoup de choses en moi, les effets n'ont pas été immédiat, il faut laisser l'inconscient faire son travail. Si aujourd'hui j'avance dans ma vie et si je me sens si bien aujourd'hui est en grande partie grâce à ce travail libérateur que nous avons fait. Un grand merci Christelle pour ces premières séances et ces bienfaits que je récolte tous les jours !
Grâce à ce coaching, je me suis sentie plus proche de mes collègues. Les exercices étaient diversifiés et enrichissants. Notre cohésion d’équipe est encore plus forte qu’elle ne l’était. Merci Christelle pour ce super moment !
